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區域

州名

首府

知名城市景點

1.新英格蘭區

NEW ENGLAND

1.緬因州(ME)

Maine

奧古斯塔

Augusta

2.新罕布夏州(NH)

New Hampshire

康科德

Concord

3.佛蒙特州(VT)

Vermont

蒙特佩利爾

Montpelier

4.麻薩諸塞州(MA)

Massachusetts

波士頓

Boston

波士頓

Boston

5.羅德島州(RI)

Rhode Island

普羅維登斯

Providence

6.康乃狄克州(CT)

Connecticut

哈特福

Hartford

2.中大西洋區

MIDDLE ATLANTIC

7.紐約州(NY)

New York

奧巴尼

Albany

紐約

New York

8.新澤西州(NJ)

New Jersey

翠登

Trenton

9.賓夕法尼亞州(PA)

Pennsylvania

哈里斯堡

Harrisburg

費城

Philadelphia

3.南大西洋區

SOUTH ATLANTIC

10.德拉瓦州(DE)

Delaware

多佛

Dover

11.馬里蘭州(MD)

Maryland

安那波利斯

Annapolis

華盛頓

Washington

(特別行政區)

12.維吉尼亞州(VA)

Virginia

里奇蒙

Richmond

13.西維吉尼亞州(WV)

West Virginia

查爾斯頓

Charleston

14.北卡羅來納州(NC)

North Carolina

羅里

Raleigh

15.南卡羅萊那州(SC)

South Carolina

哥倫比亞

Columbia

16.喬治亞州(GA)

Georgia

亞特蘭大

Atlanta

亞特蘭大

Atlanta

17.佛羅里達州(FL)

Florida

塔拉赫西

Tallahassee

坦帕灣Tampa

邁阿密Miami

4.東北中央區

EAST NORTH CENTRAL

18.俄亥俄州(OH)

Ohio

哥倫布

Columbus

19.密西根州(MI)

Michigan

蘭辛

Lansing

底特律

Detroit

20.印第安納州(IN)

Indiana

印第安納波利斯

Indianapolis

21.威斯康辛州(WI)

Wisconsin

麥迪遜

Madison

22.伊利諾州(IL)

Illinois

春田市

Springfield

芝加哥

Chicago

5.東南中央區

EAST SOUTH CENTRAL

23.肯塔基州(KY)

Kentucky

法蘭克福

Frankfort

24.田納西州(TN)

Tennessee

納士維

Nashville

25.阿拉巴馬州(AL)

Alabama

蒙哥馬利

Montgomery

26.密西西比州(MS)

Mississippi

傑克遜

Jackson

6.西北中央區

WEST NORTH CENTRAL

27.明尼蘇達州(MN)

Minnesota

聖保羅

St. Paul

明尼亞波里斯

Minneapolis

28.愛荷華州(IA)

Iowa

狄蒙

Des Moines

29.密蘇里州(MO)

Missouri

傑佛遜城Jefferson City

30.北達科他州(ND)

North Dakota

俾斯麥

Bismarck

31.南達科他州(SD)

South Dakota

皮爾

Pierre

32.內布拉斯加州(NE)

Nebraska

林肯

Lincoln

33.堪薩斯州(KS)

Kansas

托彼卡

Topeka

堪薩斯市

Kansas City

7.西南中央區

WEST SOUTH CENTRAL

34.阿肯色州(AR)

Arkansas

小岩城

Little Rock

小岩城

Little Rock

35.路易斯安那州(LA)

Louisiana

巴頓魯治

Baton Rouge

36.奧克拉荷馬州(OK)

Oklahoma

奧克拉荷馬市

Oklahoma City

37.德克薩斯州(TX)

Texas

奧斯丁

Austin

達拉斯Dallas

休士頓Houston

8.西部山脈區

MOUNTAIN

38.蒙大拿州(MT)

Montana

赫勒拿

Helena

39.懷俄明州(WY)

Wyoming

夏安

Cheyenne

黃石公園

Yellowstone NP

40.科羅拉多州(CO)

Colorado

丹佛

Denver

丹佛

Denver

41.新墨西哥州(NM)

New Mexico

聖塔菲

Santa Fe

42.愛達荷州(ID)

Idaho

波夕

Boise

43.猶他州(UT)

Utah

鹽湖城

Salt Lake City

鹽湖城

Salt Lake City

44.亞利桑那州(AZ)

Arizona

鳳凰城

Phoenix

大峽谷

Grand Canyon

45.內華達州(NV)

Nevada

卡森城

Carson City

拉斯維加斯

Las Vegas

9.太平洋區

PACIFIC

46.華盛頓州(WA)

Washington

奧林匹亞

Olympia

溫哥華Vancouver

西雅圖

Seattle

47.俄勒岡州(OR)

Oregon

撒冷

Salem

波特蘭

Portland

48.加利福尼亞州(CA)

California

沙加緬度

Sacramento

舊金山

San Francisco

洛杉磯

Los Angels

聖地牙哥

San Diego

10.其他

Others

49.阿拉斯加州(AK)

Alaska

朱諾

Juneau

50.夏威夷州(HI)

Hawaii

檀香山

Honolulu